Tipy na zdravé vlasy ode mě.

Zdravé vlasy = krásné vlasy. Zde je několik mých tipů, které by vám mohly pomoct. :) Článek jsem se rozhodla napsat z nenadání :D.. tak hezké počtení...

Jak se chovat k vlasům? aneb šetrnost je na místě.
K vlasům se vyplácí chovat se jemně, s péčí a láskou. Nešetrné zacházení se může podepsat na kvalitě vlasů. Je dobré svým vlasům jaksi porozumět, zjistit, co jim vyhovuje..
Moje tipy:
• Vlasy co nejčastěji nechte proschnout volně na vzduchu. Na chvilinku je zabalte do ručníku a opatrně, lehce osušte a pak je nechte, ať uschnou samy.
• Omezte fénování, žehlení, kulmování,.. Pokud ale jinak nedáte, tak používejte ochranné přípravky proti horku.
• Vlasy je lepší mýt vlažnější vodou než horkou.
• Pokud máte jemné vlasy nenanášejte balzám až ke kořínkům, protože by pak vlasy zplihly. Také dobře smyjte všechny vlasové přípravky..
• Dejte vlasům špetku volnosti. Vlasům neprospívají utažené účesy, volte raději volnější.
• Zkuste si nemýt vlasy denně. Já vím o čem mluvím, ne že by nějak každodenní mytí vlasům výrazně škodilo, ale zkuste je méně zatěžovat, potrvá to než si vlasy zvyknou a nebudou se rychle mastit, ale je to lepší. :)
• Vlasy češte šetrně ať se nenaruší. Vlasům také neprospívá česání za mokra.
• Jasný ale možná složitý bod - najděte si vlasové přípravky, které vám sedí.
• Zastřihování konečků je důležité. ,,Rozmezí" je 1-4 měsíce. Konečky zastřihujte vždy když jsou roztřepené a nebo když jsou jakoby řidší a slabší než zbytek vlasů.
• Hydratace. To je také klíčová položka k cestě za zdravými vlasy - vlasy jsou hydratované a tím pádem se zdravě lesknou a nejsou suché. Takže dodržujte pitný režim, prospívá to nejen vlasům ale i pleti, celému organismu a jsme pak takové čilejší.
• Další bod je strava - zdravá strava (ovoce, zelenina, celozrnné výrobky, mléčné výrobky,..). To co jíme se podepisuje na spoustu věcech. Četla jsem, že okurka podporuje hustotu vlasů díky zvýšenému obsahu křemíku! :) Jinak vitamíny do vlasů můžete dostat i přímo např. maskami.
• Pozor na agresivní barvy, raději se svěřte kadeřnici nebo zkuste něco šetrnějšího.

Tak toto byly některé moje tipy na zdravé vlasy! Vím, že to nejsou žádné novinky, ale snad se Vám článek líbil! :)